Hej, jeg hedder Laura Sandgaard!

Jeg er aktiv triatlet og uddannet løbetræner ved DGI/DAF med en overbygning inden for halvmaraton og maraton. Med min egen erfaring fra primært mellemdistanceløb giver det mig en bred viden om løb. Jeg er desuden fungerende cykeltræner for ungdomsafdelingen i Ikast triatlonklub.

Min passion for sport og sundhed startede med løb og styrketræning. Senere har jeg tilføjet svømning og cykling til min træning, hvor jeg i høj grad har erfaret, at man kan komme rigtig langt med struktureret træning. Med en baggrund som tidligere balletdanser har jeg på egen krop oplevet udviklingen fra at være ny til at blive erfaren og rutineret både inden for svømning, cykling og løb.

Selvom ingen kan gå tilbage og lave en helt ny start, kan alle starte nu og lave en helt ny slutning.

Mine resultater

33
Stævner og løb siden 2017
9
Sejre
14
Top 3-placeringer
10
Top 10-placeringer

Certifikater, beviser og diplomer

Kontakt mig her