Forløb

Personlig løbetræning

Har du altid drømt om at lære at løbe, eller har du brug for at blive udfordret i din løbetræning?


Personlige løbeprogrammer

Med et personligt løbeprogram, der er tilpasset dine ambitioner og din hverdag, hjælper jeg dig med at opnå dine mål.


Triatlon træning

Har du brug for hjælp til at strukturere din triatlon træning, så du opnår den fulde effekt af din træning?


Løbestilanalyse

Bliv en bedre løber ved at effektivisere din løbeøkonomi. 
 
Døjer du med skader, eller oplever du manglende fremgang i din løbetræning?

En mere effektiv løbeteknik kan være løsningen for dig.


Oplæg

Har din klub, forening eller virksomhed brug for et oplæg om løbetræning, sundhed ved løb eller motivation?
 
Jeg tager med glæde ud og holder et oplæg målrettet jer og jeres interesser.


Virksomhedsforløb

Skal medarbejderne i din virksomhed lære at løbe eller blive sundere og mere aktive?